Quando dormimos mal, logo no dia seguinte aparecemos no espelho com um rosto mais inchado e as áreas dos olhos com bolsas mais arroxeadas, conferindo de cara aquele aspecto cansado, mal dormido.
As olheiras são causadas pelos inúmeros vasinhos presentes no local e pela pigmentação da pele. Acontece que, quando dormimos mal, aumentamos a produção do cortisol, o hormônio do estresse, causando imediatamente o aumento também de volume no sangue e uma hipervascularização nessa área, expandindo esses vasinhos da região embaixo dos olhos. Por isso, eles ficam mais evidentes.
