Não consegue largar o açúcar? Veja dicas para diminuir a “formiguinha” que há em você!

Está comprovado que o açúcar atrapalha a perda de pesa e é um alimento pouco nutritivo. Em excesso, ele pode estar associado a problemas de saúde como obesidade, diabetes e outros.

Se você não consegue controlar o consumo de açúcar e não fica um dia sem ele, se liga nessas dicas que prometem te ajudar a diminuir a “formiguinha” que há em você! Mas, acima de tudo, precisa ter força de vontade e fazer por onde, hein! Ler mais

Ficar sentado por muitas horas faz mal. Veja dicas de como reverter.

Um estudo publicado na revista norte-americana Medicine & Science in Sports & Exercise fez um teste com adultos e idosos sentados em um laboratório por oito horas, como se reproduzisse um dia de trabalho padrão. Em alguns dias foram testados pequenos intervalos para usar o banheiro, por exemplo, e em outros dias caminhar um minuto a cada meia hora, ou cinco minutos a cada hora.  Ler mais

Roubo de peças: quais são as mais visadas pelos ladrões?

O roubo de carros é bem frequente, mas existem peças dos veículos que são super visadas pelos ladrões e estão se tornando alvos cada vez mais frequentes. Você estaciona o carro e quando volta: cadê o retrovisor? Ler mais

Rosto inchado ao acordar tem uma razão?

Você acorda com o rosto inchado? A famosa “cara de sono”? Calma, você não é o único ou nem a única! Esse inchaço tem uma razão.

Esse rosto inchado é causado pelos líquidos extracelulares, que ficam circulando fora das células no nosso organismo. Durante boa parte do dia, o líquido desce para as partes mais baixas do corpo, porque ficamos mais em pé ou em movimento. Mas, quando nos deitamos na posição horizontal, a distribuição desse líquido acontece de uma maneira mais uniforme, inclusive no rosto, até nas pálpebras.  Ler mais

BMW transforma impacto de buracos em energia para carros elétricos

Os buracos e lombadas das ruas e estradas vão ganhar uma utilidade daqui pra frente. A BMW patenteou um sistema de suspensão que transforma esses solavancos em eletricidade capaz de recarregar o carro elétrico.  Ler mais

O airbag do carro tem prazo de validade?

Se você decide comprar um carro mais antigo ou se você já tem um veículo há bastante tempo, fica aquela dúvida: será que o airbag ainda está funcionando? Será que ele tem prazo de validade? 

Essa foi uma preocupação de um órgão de segurança veicular nos Estados Unidos, que resolveu buscar dois ou três desses automóveis em um ferro velho, todos com mais de 25 anos de fabricação. Ler mais

Posso rodar com o ar-condicionado ligado e os vidros do carro abertos? Isso estraga o sistema?

Rodar com o ar-condicionado ligado e os vidros abertos é de longe a situação ideal. Isso porque, nessas condições, a troca de calor no ambiente não ocorre de forma correta. Ou seja, a cabine acaba não tendo o resfriamento desejado com o uso do ar-condicionado.  Ler mais