Como controlar o estresse no trânsito?

Um dos maiores estresses das grandes cidades do Brasil é a dificuldade de locomoção por conta dos constantes engarrafamentos. Com o trânsito lento deve-se tomar ainda mais cuidado, já que alguns motoristas podem estar em extremo nervosismo podendo aumentar os riscos de envolvimento em um atentado ou num acidente complicado.  Ler mais

As 10 cidades com mais trânsito no mundo

A INRIX – consultoria especializada em mobilidade urbana – analisou o trânsito em mais de 200 cidades em 38 países. Apesar de considerarmos o trânsito brasileiro caótico, Moscou (Rússia) lidera o ranking desde 2017, com 210 horas em aglomerações de veículos. Isso significa mais de oito dias perdidos em engarrafamentos! Ler mais

O que fazer num engarrafamento?

Os engarrafamentos, cada vez mais comuns nas grandes cidades brasileiras, incitaram a criatividade de muitas pessoas, que fazem das horas passadas no trânsito algo produtivo e até divertido. Retocar a maquiagem, enviar mensagens do celular, checar as redes sociais e até trabalhar são alguns dos hábitos mais frequentes no engarrafamento. Mas você sabe o que pode e o que não pode fazer dentro do carro, segundo a lei?

De acordo com o artigo 28 do Código de Trânsito Brasileiro (CTB), o condutor deverá, a todo momento, ter domínio de seu veículo, dirigindo-o com atenção e cuidados indispensáveis à segurança do trânsito. O engarrafamento é caracterizado pela interrupção momentânea do trânsito, independente do tempo de parada, que pode ser retomado a qualquer instante, portanto, requer dos condutores a mesma atenção dispensada quando se está com o veículo em movimento.

Seguindo o princípio da lei, ações como usar telefone celular, lixar unhas, retocar maquiagem, assistir vídeos e outras podem distrair as condutoras e ainda causar acidentes. Dirigir sem atenção ou sem os cuidados indispensáveis à segurança constitui infração leve, com penalidade de multa no valor de R$ 53,20. O condutor ainda perde 3 pontos na carteira de motorista.

Mas o que fazer?

Você pode escolher atividades que não atrapalhem a direção. Por exemplo, tenha CDs com estilos musicais variados, ou mesmo um tocador de MP3 acoplado ao rádio do automóvel. Deixe as músicas no modo randômico e se divirta tentando adivinhar qual será a próxima. Audiolivros e podcasts também são boas opções para espantar o tédio no trânsito. Escolha um tema que seja do seu interesse e aproveite para adquirir novos conhecimentos.

Aproveite para reparar na sua cidade. Com certeza você vai descobrir um prédio no qual nunca tinha reparado ou mesmo um restaurante novo para visitar com as amigas. Respire fundo e relaxe!

Fonte: Bradesco Seguros