{"id":6563,"date":"2023-04-24T17:06:51","date_gmt":"2023-04-24T17:06:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/?p=6563"},"modified":"2023-04-24T17:06:51","modified_gmt":"2023-04-24T17:06:51","slug":"estudo-aponta-que-dirigir-com-menos-de-5h-de-sono-e-tao-perigoso-quanto-dirigir-bebado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/estudo-aponta-que-dirigir-com-menos-de-5h-de-sono-e-tao-perigoso-quanto-dirigir-bebado\/","title":{"rendered":"Estudo aponta que dirigir com menos de 5h de sono \u00e9 t\u00e3o perigoso quanto dirigir b\u00eabado"},"content":{"rendered":"\n<p>Um grupo de australianos mostrou em um estudo que se uma pessoa tiver dormido mal ela n\u00e3o deveria dirigir, assim como consumir \u00e1lcool.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Uma pesquisa de 2021 apontou que entre 10% e 20% dos acidentes de tr\u00e2nsito \u00a0eram causados, ao menos em parte, pelo cansa\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<p><br>De acordo com o estudo publicado na revista Nature and Science of Sleep, dormir por menos de 4 ou 5 horas nas \u00faltimas 24 horas anteriores praticamente dobra o risco de um acidente. O risco se torna o mesmo observado em motoristas com 0,05% de \u00e1lcool no sangue.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Foram sintetizaados 61 estudos para chegar \u00e0 conclus\u00e3o: dirigir com menos de cinco horas de sono \u00e9 t\u00e3o perigoso quanto dirigir b\u00eabado. Al\u00e9m disso, o risco de acidente aumenta significativamente com cada hora de sono perdida na noite anterior. Alguns estudos sugerem que, quando o motorista havia dormido de zero a quatro horas na noite anterior, ele era 15 vezes mais suscet\u00edvel a uma batida.<\/p>\n\n\n\n<p><br>A quest\u00e3o \u00e9 que seria dif\u00edcil controlar o n\u00edvel de sono dos motoristas. Por exemplo, n\u00e3o existe um \u201cteste de baf\u00f4metro\u201d que avalie a fadiga, o quanto voc\u00ea dormiu ou qu\u00e3o cansado est\u00e1. No Brasil, n\u00e3o h\u00e1 uma especifica\u00e7\u00e3o sobre o sono; mas, segundo o art. 169 do CTB, dirigir sem aten\u00e7\u00e3o ou cuidados indispens\u00e1veis \u00e0 seguran\u00e7a caracteriza uma infra\u00e7\u00e3o leve.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um grupo de australianos mostrou em um estudo que se uma pessoa tiver dormido mal ela n\u00e3o deveria dirigir, assim como consumir \u00e1lcool. Uma pesquisa de 2021 apontou que entre 10% e 20% dos acidentes de tr\u00e2nsito \u00a0eram causados, ao menos em parte, pelo cansa\u00e7o. De acordo com o estudo publicado na revista Nature and [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6564,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[398,261,1357,1370,85,142,464,441],"class_list":["post-6563","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-automovel","tag-automovel-2","tag-carro","tag-domini-consultoria","tag-domini-seguros","tag-seguranca","tag-seguro","tag-seguro-auto","tag-veiculo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6563"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6563\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6565,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6563\/revisions\/6565"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}