{"id":5451,"date":"2020-09-10T09:50:47","date_gmt":"2020-09-10T09:50:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/?p=5451"},"modified":"2020-09-11T13:53:58","modified_gmt":"2020-09-11T13:53:58","slug":"o-que-levar-na-hora-de-pedalar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/o-que-levar-na-hora-de-pedalar\/","title":{"rendered":"O que levar na hora de pedalar?"},"content":{"rendered":"\n

Quem gosta de andar de bike por motivos recreativos ou esportivo, saiba que \u00e9 fundamental manter alguns cuidados principalmente em dias mais quente, por isso veja o que n\u00e3o pode faltar quando for dar aquela pedalada:<\/p>\n\n\n\n

O que levar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Garrafa de \u00e1gua<\/strong> – para garantir a hidrata\u00e7\u00e3o e repor o l\u00edquido perdido com o suor;<\/p>\n\n\n\n

Capacete<\/strong> – deve se ajustar bem \u00e0 cabe\u00e7a. D\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s cores claras;<\/p>\n\n\n\n

Filtro solar<\/strong> – usar no rosto e em todas as partes do corpo expostas ao sol;<\/p>\n\n\n\n

Capa de silicone no selim<\/strong> – protege a regi\u00e3o do per\u00edneo;<\/p>\n\n\n\n

Luvas<\/strong> – devem ser acolchoadas na parte central;<\/p>\n\n\n\n

\u00d3culos escuros<\/strong> – ajudam a filtrar os raios solares e servem de barreira contra os insetos.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: G1<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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