Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a Hipertens\u00e3o? Mais conhecida como \u201cpress\u00e3o alta, ela acontece quando pessoas
\nidentificam a press\u00e3o arterial igual ou maior que 14 por 9. A press\u00e3o se eleva por in\u00fameros motivos,
\nestresse, alimenta\u00e7\u00e3o, complica\u00e7\u00f5es na sa\u00fade, mas principalmente porque os vasos nos quais o sangue
\ncircula se contraem.<\/p>\n
Ter uma press\u00e3o alta pode agravar em v\u00e1rias consequ\u00eancias para o corpo em muitos aspectos, que
\nest\u00e3o ligados aos vasos e afetam alguns \u00f3rg\u00e3os como, cora\u00e7\u00e3o, os rins e o c\u00e9rebro.
\nVeja algumas consequ\u00eancias em cada regi\u00e3o:<\/p>\n
Vasos:<\/strong> Os vasos s\u00e3o recobertos internamente por uma camada muito fina e delicada, que \u00e9 machucada Cora\u00e7\u00e3o:<\/strong> Quando o entupimento de um vaso acontece no cora\u00e7\u00e3o, causa a angina que pode ocasionar um Rins:<\/strong> Pode ocorrer altera\u00e7\u00e3o na filtra\u00e7\u00e3o e at\u00e9 paralisa\u00e7\u00e3o dos \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n C\u00e9rebro:<\/strong> O entupimento ou rompimento de um vaso, leva ao \u201cderrame cerebral\u201d ou AVC.<\/p>\n Todas as consequ\u00eancias s\u00e3o graves, e se feitos exames para o controle da sa\u00fade periodicamente, podem 1. Me\u00e7a a press\u00e3o periodicamente. \u00c9 sempre bom lembrar que essas dicas funcionam em conjunto, quando entendemos a necessidade de Fonte: http:\/\/www.sbh.org.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a Hipertens\u00e3o? Mais conhecida como \u201cpress\u00e3o alta, ela acontece quando pessoas identificam a press\u00e3o arterial igual ou maior que 14 por 9. A press\u00e3o se eleva por in\u00fameros motivos, estresse, alimenta\u00e7\u00e3o, complica\u00e7\u00f5es na sa\u00fade, mas principalmente porque os vasos nos quais o sangue circula se contraem. Ter uma press\u00e3o alta […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4271,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-4270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-bem-estar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4270"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4272,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4270\/revisions\/4272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.domini-seguros.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nquando o sangue est\u00e1 circulando com press\u00e3o elevada. Com isso, os vasos se tornam endurecidos e
\nestreitados podendo, com o passar dos anos, entupir ou romper.<\/p>\n
\ninfarto.<\/p>\n
\nser evitadas com tratamento de um m\u00e9dico.<\/p>\n
\n2. Pratique atividades f\u00edsicas todos os dias.
\n3. Mantenha o peso ideal, evite a obesidade.
\n4.Adote alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes.
\n5. Reduza o consumo de \u00e1lcool. Se poss\u00edvel, n\u00e3o beba.
\n6. Abandone o cigarro
\n7. Nunca pare o tratamento, \u00e9 para a vida toda.
\n8. Siga as orienta\u00e7\u00f5es do seu m\u00e9dico ou profissionalmente da sa\u00fade.
\n9. Evite o estresse. Tenha tempo para a fam\u00edlia, os amigos e o lazer.
\n10. Ame e seja amado.<\/p>\n
\nnos cuidarmos em v\u00e1rios aspectos da nossa vida, come\u00e7ando sempre de dentro pra fora.<\/p>\n